Colegiul Economic „Ion Ghica” din Bacău a organizat marți, 9 aprilie, evenimentul Mindfulness
online, prin care această instituție școlară participă la concursul național „Aleg conștient. Stop
dependenței de Internet!”. Concursul se derulează
din 20 februarie până pe 12 aprilie, a fost inițiat cu ocazia Zilei
Internaționale a Siguranței pe Internet și a ajuns la ediția a XI-a. Tema din
acest an a concursului se încadrează în mișcarea globală propusă de INSAFE - rețeaua
internațională a Centrelor Naționale „Better Internet for Kids”.
La eveniment au
participat 53 de elevi-beneficiari,
18 elevi voluntari, 5 specialiști-invitați, precum și 60 de cetățeni băcăuani. Participanții
au vizionat resursele video și informaționale oferite de coordonatorii
naționali ai proiectului și au dezbătut cele mai importante aspecte privind
dependența de internet și rolul adulților în educarea copiilor pentru o
folosire echilibrată a tehnologiei. La acest eveniment au participat elevi de
la clasele a XI-a E, a XII-a C, a IX-a D și E, coordonați de profesoarele Tatiana Coșeraru și Nicoleta Iftimiu.
Conceptul de
mindfulness a pătruns în lumea occidentală în anii ‘70.
De atunci, mii de studii științifice au demonstrat beneficiile multiple ale mindfulness-ului: reducerea stresului și anxietății,
îmbunătățirea calității vieții, a performanțelor profesionale, a relațiilor
interumane etc.
În perioada octombrie-decembrie 2018, peste 2.200
de profesori din 820 de instituții de învățământ din 432 de localități, s-au
alăturat echipei „Salvați Copiii” în campania națională „Dă BLOCK
agresivității. Stop cyberbullying!”. Cei 47.723 de copii implicați în activitățile
derulate și raportate de dascălii lor, voluntari în programul „Ora de Net”, au
participat la o serie de trei activități, în timpul cărora au aflat despre
riscurile relaționării în mediul online și au identificat măsuri de protecție
pentru evitarea acestora.
„În continuarea acestei inițiative – spune Georgiana
Roșculeț, coordonator al programului educațional Ora de Net -, lansăm concursul național „Aleg conștient.
Stop dependenței de Internet!” prin care ne propunem să deschidem o discuție
națională privind timpul petrecut online de către copii și cauzele și efectele
dependenței de Internet. Prin procesul propus în cadrul concursului, copiii
descoperă cauzele și efectele dependenței de Internet și sunt invitați să
identifice alternative de petrecere a timpului liber și să se sprijine unii pe
alții să regăsească relaxarea, bucuria și pasiunea și în alte activități”.
Mai mult de un sfert dintre copiii din România
petrec peste șase ore online, dacă sunt într-o zi de școală, iar procentul crește
la 48,3%, dacă elevii sunt într-o zi de final de săptămână sau de vacanță - arată
datele Studiului privind utilizarea
Internetului de către copii,
realizat de organizația „Salvați Copiii”, în proiectul Ora de Net.
Organizația
Salvați Copiii atrage atenția asupra modului în care utilizarea Internetului de
către copii are efecte directe asupra stării lor emoționale și a performanțelor
sociale și școlare.
„Ne dorim ca prin
participarea la acest concurs elevii să conștientizeze importanța efectelor pe
care le are, pe termen lung, utilizarea neproductivă a internetului. De
asemenea, prin activitățile noastre vom descoperi noi alternative sănătoase și
creative prin care să transformăm viața digitală într-o resursă care să ne
îmbogățească oriunde și oricând, rămânând totodată conectați și la ființa
noastră profundă.”
Tatiana Coșeraru, profesor
coordonator
