Mindfulness Online la Colegiul Economic «Ion Ghica»

Colegiul Economic „Ion Ghica” din Bacău a organizat marți, 9 aprilie, evenimentul Mindfulness online, prin care această instituție școlară participă la concursul național „Aleg conștient. Stop dependenței de Internet!”. Concursul se derulează din 20 februarie până pe 12 aprilie, a fost inițiat cu ocazia Zilei Internaționale a Siguranței pe Internet și a ajuns la ediția a XI-a. Tema din acest an a concursului se încadrează în mișcarea globală propusă de INSAFE - rețeaua internațională a Centrelor Naționale „Better Internet for Kids”.

La eveniment au participat 53 de elevi-beneficiari, 18 elevi voluntari, 5 specialiști-invitați, precum și 60 de cetățeni băcăuani. Participanții au vizionat resursele video și informaționale oferite de coordonatorii naționali ai proiectului și au dezbătut cele mai importante aspecte privind dependența de internet și rolul adulților în educarea copiilor pentru o folosire echilibrată a tehnologiei. La acest eveniment au participat elevi de la clasele a XI-a E, a XII-a C, a IX-a D și E, coordonați de profesoarele Tatiana Coșeraru și Nicoleta Iftimiu.

Conceptul de mindfulness a pătruns în lumea occidentală în anii ‘70. De atunci, mii de studii științifice au demonstrat beneficiile multiple ale mindfulness-ului: reducerea stresului și anxietății, îmbunătățirea calității vieții, a performanțelor profesionale, a relațiilor interumane etc.

În perioada octombrie-decembrie 2018, peste 2.200 de profesori din 820 de instituții de învățământ din 432 de localități, s-au alăturat echipei „Salvați Copiii” în campania națională „Dă BLOCK agresivității. Stop cyberbullying!”. Cei 47.723 de copii implicați în activitățile derulate și raportate de dascălii lor, voluntari în programul „Ora de Net”, au participat la o serie de trei activități, în timpul cărora au aflat despre riscurile relaționării în mediul online și au identificat măsuri de protecție pentru evitarea acestora.

„În continuarea acestei inițiative – spune Georgiana Roșculeț, coordonator al programului educațional Ora de Net -, lansăm concursul național „Aleg conștient. Stop dependenței de Internet!” prin care ne propunem să deschidem o discuție națională privind timpul petrecut online de către copii și cauzele și efectele dependenței de Internet. Prin procesul propus în cadrul concursului, copiii descoperă cauzele și efectele dependenței de Internet și sunt invitați să identifice alternative de petrecere a timpului liber și să se sprijine unii pe alții să regăsească relaxarea, bucuria și pasiunea și în alte activități”.

Mai mult de un sfert dintre copiii din România petrec peste șase ore online, dacă sunt într-o zi de școală, iar procentul crește la 48,3%, dacă elevii sunt într-o zi de final de săptămână sau de vacanță - arată datele Studiului privind utilizarea Internetului de către copii, realizat de organizația „Salvați Copiii”, în proiectul Ora de Net.

Organizația Salvați Copiii atrage atenția asupra modului în care utilizarea Internetului de către copii are efecte directe asupra stării lor emoționale și a performanțelor sociale și școlare.

„Ne dorim ca prin participarea la acest concurs elevii să conștientizeze importanța efectelor pe care le are, pe termen lung, utilizarea neproductivă a internetului. De asemenea, prin activitățile noastre vom descoperi noi alternative sănătoase și creative prin care să transformăm viața digitală într-o resursă care să ne îmbogățească oriunde și oricând, rămânând totodată conectați și la ființa noastră profundă.”

Tatiana Coșeraru, profesor coordonator

Oile lui Matei au păscut puieții plantați de elevi în zona Lacul Bacău II

 Zona plantată de elevi cu puieți

Circa o sută de elevi ai Colegiului Economic „Ion Ghica” au plantat, imediat după Florii, timp de două zile, copaci și arbuști în zona Lacului Bacău II – arie naturală protejată (în zona numită de băcăuani „Podul cu lanțuri”). Acțiunea lor face parte din proiectul de ecologizare și plantare de copaci „Creștem împreună”, care este aplicat în acest areal timp de nouă luni (martie – noiembrie 2017), dar de ceea ce s-au temut și elevii și profesorii care i-au coordonat nu au scăpat: oile și caprele unui megieș din zonă le-au păscut „lucrarea”. Acolo erau plantați deja 200 de copăcei.

„Pe 28 aprilie – ne-a scris profesoara Tania Coșeraru - am fost în zonă și m-am îngrozit de halul în care au ajuns mulți dintre copăcei: aproape fără nicio frunză, fără muguri, unii chiar rupți, iar cei mai vechi fără coajă pe tulpină”. Cei care și-au construit acolo vile (unii sunt chiar demnitari sau cunoscuți oameni de afaceri) și cei care locuiesc în blocurile din apropiere, dacă nu chiar toți, spun că pe acolo este scoasă la păscut turma de capre a unui crescător de animale de ocazie, numit Matei. Și nu de azi de ieri, ci de mai multă vreme.

„Vă rog sa trageți un semnal de alarma în presă – spune profesoara Tania Coșeraru -, astfel încât cetățenii care fac jogging sau se plimbă prin zonă SĂ SUNE LA 0234/986 - Poliția Locală Bacău. Hotărârea Consiliului Local nr. 384 din 31.10.2007 prevede explicit, la art. 11, că pășunatul în ariile naturale protejate se sancționează cu amendă de la 300 la 2.500 de lei și confiscarea animalelor. Cadru legal avem, lipsește «brațul legii. N-aș vrea să cred că «se închid ochii» pentru câte-un ied sau miel”.

În una din zilele în care elevii plantau copăcei, pentru a da bine într-o poză de grup, o profesoară a mutat, pe iarbă, un rest de PET de la un loc la altul. Gestul a fost văzut de un bărbat care lucra de zor la pavajul curții unei vile de toată frumusețea din apropiere, care a făcut un pui de scandal. Cum adică – spunea el -, abia s-a făcut curat pe acolo, iar alții aruncă deja gunoaie? De felicitat bărbatul în cauză pentru atitudinea lui, chiar dacă nu-și avea deloc obiectul, însă turma de oi sau capre care paște pe acolo nu o vede? Mai are curaj să ia atitudine?

Elevii de la Economic schimbă fața zonei de acces pe Lacul Bacău II

Grupul de elevi care au lucrat marți, 11 aprilie

O sută de elevi ai Colegiului Economic „Ion Ghica” au plantat, timp de două zile, copaci și arbuști în zona Lacului Bacău II – arie naturală protejată. Acțiunea lor face parte din proiectul de ecologizare și plantare de copaci „Creștem împreună”, care este aplicat în acest areal timp de nouă luni (martie – noiembrie 2017).

„Am venit – ne-a spus Tania Coșeraru, consilier educativ și profesor diriginte la colegiul băcăuan - cu elevi din mai multe clase, înr-o acțiune care face parte dintr-un proiect de educație civică, prin care urmărim să asigurăm siguranța celor care vin în zona Lacul Bacău II să se plimbe, să facă sport. Am plantat deja, cu 100 de elevi, 200 de copaci, puieți pe care ni i-a pus la dispoziție Direcția Silvică Bacău și cu sprijinul Primăriei Bacău și al Centrului Regional de Ecologie. Am lucrat acum timp de două zile, dar vom reveni în toamnă, pentru ecologizarea zonei și pentru plantări de arbori”.

Alături de Tania Coșeraru, la organizarea lucrărilor au venit și profesorii Anca Lungu Oprea, Gabriel Gabor și Cristina Dămoc.

Plantarea copacilor – a mai precizat interlocutoarea noastră - este doar prima etapă în procesul de «schimbare la față» a acestei arii naturale protejate, dar primăria ar trebuie să ude regulat puieții nou plantați, să instaleze bănci și coșuri de gunoi în zona preluată în îngrijire de elevi. Și pășunatul animalelor ar trebui interzis în zonă, pentru că deja copacii mai mari au trunchiurile roase de animale. O altă problemă este depozitarea în zonă a deșeurilor, mai ales a materialelor rezultate din demolări de construcții. Zona Lacului II Bacău – mai spun autorii proiectului de ecologizare – este frecventată, în prezent, mai ales după lăsarea întunericului, de zeci de tineri care vin acolo cu mașinile personale, care consumă produse fast-food, alcool, dar și substanțe psihoactive. Și tot acolo șoferii și-au extins aria de acces, iar în urma lor rămân mormane de gunoaie.

Tania Coșeraru ne arată zona plantată sâmbătă, 8 aprilie